의사선생님이 탕후루 먹지 말라는데요

Question

의사 선생님이 탕후루 절대 먹으면 안된다고 했는데요. 제가 지금 당뇨 위험이 있어서요. 당뇨병은 아닌데 공복혈당이 높았어요.

근데 탕후루가 사실 설탕인것같은데 설탕물 끓인거니까요.

근데 그러면 사탕, 배스킨라빈스 아이스크림도 먹으면 안되는거 아니예요?

아니면 사탕이나 마이쮸는 괜찮아요?

ㅠㅠ....

아니면 가끔은 사탕 아이스크림이 괜찮은거예요?

최성훈 · Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.공복 혈당이 높고 당뇨 가족력이 있으며 전단계로 위험성이 높다면 탕후루를 포함하여 사탕, 과자, 아이스크림 등 정제당의 섭취를 줄일 것을 권고합니다. 규칙적인 운동과 식단 관리를 통해 당뇨로 진행되지 않도록 철저한 생활습관 관리가 필요하겠고 당뇨로 진행 시 빠른 약물치료를 시작하기 바랍니다.