이석증 여부는 어떻게 판단하나요?

며칠전부터 어지럼증이 있습니다. 첫 이틀간은 아침 빈속에 구토증상이 있어 출근전,출근중 한번씩 총 두번 가볍게 토를 했어요. 먹은게없으니 물만 나왔지만.

앉거나 일어서서 활동하면 큰 이상은 없는데 누우면 어지럼증이 심합니다. 특히 왼쪽으로 누우면 뱅뱅도는 느낌이 강해서 울렁거립니다.

이틀째날에 병원에가봤는데 장염을 의심하더라구요. 전전날 초밥을 먹은지라 저도 식중독이나 장염인줄 알았는데 지금 식사는 보통식으로 하고있거든요. 그래서 이석증이아닌가 싶습니다. 병원갔을때 혈압은 83/136으로 이상없다고해서 다른 혈관질환은 아닌것같고.

이석증은 어떻게 판단하는지, 혹 이석증이면 치료는 어떻게해야할까요? 이렇게 어지럼증이심한적이 처음입니다.