저분자 콜라겐 섭취가 도움을 주나요?

Question

안녕하세요?

저분자 콜라겐 제품이 분말이나 젤리 형태로 시중에 많이 나와있던데요.

콜라겐은 섭취해도 흡수가 안된다는 말을 들었는데, 저분자 콜라겐은 흡수가 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

저분자 콜레겐이 섭취가 안된다는 이야기가 있지만

아직까지는 많은 이야기가 오가고 있습니다.

서로 흡수가 된다 안된다라고 말을 하여서

정확하게 결론이 나지 않은 상태 이긴 합니다.