아하

약·영양제

영양제

그윽한말똥구리250

그윽한말똥구리250

영양제 사려고 하는데 이정도면 될까요

성별

여성

나이대

30대

비타민 디랑 칼슘을 주로 섭취하고 싶은데

이정도면 용량에 문제 없을까요?

아니면 뭘 더 추가해볼까요

이외로 오메가쓰리랑 비타민씨 먹고 있습니다

디스크도있고 골감소증이라 신경쓰고 싶어요

3개의 답변이 있어요!

  • 이민석 약사

    이민석 약사

    성실약국

    ∙

    안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    이 제품에 오메가3, 비타민C를 같이 드셔도됩니다.

    이왕이면 칼슘, 마그네슘만 들어있는 제품보다 망간, 아연 등이 더 들어간 복합제가 더 좋을것 같긴하네요.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    골감소증이면 비타민k2가 필수입니다. 칼슘은 결핍이면 문제지만 우리나라는 칼슘결핍이 거의 없어서요. 비타민k2가 들어가는게 뼈건강에 있어 핵심입니다.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    문의주신 제품에 비타민디 함량이 부족하기에 비타민디를 추가로 더 복용을 하는 것을 권장드립니다.

    만족스러운 답변되셨길 바래요

    감사드려요.^^항상 건강하세요