커피는 정말로 잠을꺠는데 도움을주나요 ??

Question

평소에도 커피를좋아해서 자주마시는데 졸릴때마셔도 딱히 졸음이 달아난다거나 그러진않거든요 ?? 뭐 개인마다 다르겟지만 정말 도움을 주긴주나요?

Answer 1

안녕하세요. 호화로운잠자리241입니다.

카페인이 각각 사람들에게 영향력이 다릅니다

저는 커피 마셔도 잠 잘오는데 저희 집사람은 잠을 못자더군요