초코렛은 하루 어느정도가 적당량인가요

Question

가끔. 쪼코렛을. 먹는데. 하루. 어느정도 먹어야

적당량 인가요

어느때는. 먹다보면. 한두개 더먹는데

보통. 시중에 나오는. 네모로. 된거. 한개는 괜찬나요

Answer 1

안녕하세요. 튜티아 입니다. 음식을 먹을 수 있는 양은 사람에 따라 다르지만 초코렛은. 하루에 100g 이하로 먹는 것이 좋다고 알고 있습니다.