손톱이 깨지는 이유가 뭔가요?
요즘 손톱을 깎을 때 깎이로 깎은 부분만 잘리는 게 아니라 주변으로 손톱이 깨지면서 원하는 부분을 깎는데에 방해가 되는데요. 영양부족 일까요? 손톱이 쉽게 깨지는 이유가 뭘까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
평소에 단백질이나 칼슘이 부족하면 손톱이나 몸에 상처같은게 잘날수도 있습니다.
고기나 우유 멸치같은 단백질과 칼슘이 풍부한 음식을 섭취해서
손톱이 잘부서지지 않게 관리해주세요.