새벽에 어떤것을 먹게되면 왜 살이 잘찌게 되는건가요?

새벽에 먹을거를 먹으면 살이 많이 찐다고 그러는데 왜 먹을거를 먹으면 살이 잘 찌게 되는걸까요? 먹고 바로 잠을자서 소화가 안되서 그러는걸가요?