멍 빨리 빠지게 하는 방법 있을까요???

Question

얼마 전에 어디에 부딪혀서 멍이 들었는데 생각보다 색이 진하고 오래 가네요. 당장 중요한 약속이 있어서 최대한 빨리 없어졌으면 좋겠는데, 멍이 들었을 때 빨리 가라앉게 하는 방법이 있는지 궁금합니다.

처음 멍이 들었을 때는 냉찜질을 하는 게 좋다는 이야기도 있고, 며칠 지나면 온찜질을 해야 한다는 이야기도 있던데 언제 어떤 방법을 해야 하는지도 궁금해요. 멍이 들었을 때 효과 봤던 방법이나 사용해본 제품이 있다면 추천 부탁드립니다.

Answer 1

멍이 든 직후 24~48시간 이내에는 냉찜질을 통해 모세혈관을 수축시켜 출혈과 부종을 막아주고 48시간이 지난 후부터는 온찜질을 해주어야 혈액순환이 촉진되어 갇혀 있던 피가 빠르게 흡수됩니다 찜질과 함께 멍이 든 부위를 심장보다 높은 위치에 올려두고 계란 등으로 주변을 가볍게 마사지해주면 혈류 흐름을 도와 멍이 가라앉는 속도를 더욱 높일 수 있습니다. 또한 약국에서 쉽게 구할 수 있는 헤파린나트륨 성분의 멍 크림이나 비타민 K 크림을 하루 2~3회 꾸준히 바르면 색소 침착을 막고 멍을 훨씬 빠르게 빼는 데 큰 도움이 될겁니다

Answer 2

멍에는 안티푸라민이 의외로 좋더러고요

저는 인터넷에서 산 멍 연고 바르고 안티푸라민을 듬뿍 발라주니 일주일이면 멍이 빠지더라고요 

Answer 3

멍을 빠르게 해소하기 위해선

멍이 생긴 직후 하루, 이틀 정도는 냉찜질을 하시고

그 다음 이틀이 지난 뒤에는 반대로 온찜질을 하게 된다면

멍이 그래도 빠르게 제거 된다고 합니다.

Answer 4

계란 마사지가 가장효과적인것 같습니다.

저는 개인적으로 안티푸라민도 멍 빠지는것이 신기했습니다. 체질차이인지 저는 안티푸라민도 멍이 빠지더라구요 계란 마사지하고 얼음찜질 꼭 하세요