약·영양제
골밀도가 낮아져서 칼슘+비타민d 섭취중인데 mbp 섭취가 더 뼈 골밀도를 높히는 데 도움이 되나요?
성별
여성
나이대
48
기저질환
비만/당뇨
저희 친언니는 골다공증 진단 받고 주기적으로 비타민 D 주사를 맞더라구요.
저는 아직 골다공증은 아니지만 잦은 다이어트로 인해서 수치가 낮아졌습니다.
그래서 보조적으로 칼슘과 비타민 D 섭취중인데 MBP를 같이 섭치해주면 더 효과가 좋은 건지 아니면
둘 중에 하나만 섭취해도 되는 건지 조언이 필요할 거 같습니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
칼슘+비타민D를 드시면서 MBP를 같이 드신다면 뼈 형성에 더 효과적입니다.
콜라겐도 같이 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
MBP는 뼈를 구성하는 단백질이기에 칼슘과 비타민D만 드시는것보다 같이 드시면 뼈를 더 튼튼하게 해줄 수 있습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
골다공증이 심하지 않으시다면 칼슘과 비타민 D 만 복용하셔도 크게 문제가 되지는 않습니다. 다만 여기에 MBP를 복용해주시면 골관절에 더 도움이 될순 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
칼슘과 비타민 D 섭취중인 경우 MBP를 같이 복용시에 MBP가 뼈형성을 촉진하고, 칼슘흡수를 도와 시너지 효과를 낼수 있기에 함께 복용을 권장드립니다.
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평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.