의료상담

누웠거나 일어날때나 눈감으면 어지러운건 왜그런가요?

성별

남성

나이대

53

기저질환

없음

복용중인 약

고지혈증약

여행 후 피곤탔인지 12시간 넘게 잠자고 일어난 후 부터

누웠다 일어날때나 앉았다 일어날때나

눈감으면 가끔 띵하며 어지럽습니다.

뒷목이 뻐근 한게 어깨까지 뻐근하고

속이 미싱미싱 한게 체한 거 같은 느낌

멀미도 있는거 같기도 하고요

술은 보통 일주일에 소주2병

담배는 금연3년되었고

이때문에 10일정도 술도

안마시는데 매일 어지럼이

자주나타납니다


    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

      앉았다가 일어날때 어지러움이 있다면 기립성 저혈압을 의심해 볼수 있습니다.

      기립성 저혈압은 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다.

      건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다.

      또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.

      정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

    • 말씀하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상으로 제세 변화에 따라서 발생하는 일시적인 혈압 저하에 따라서 어지럼증 등 증상이 나타나는 것이 특징적입니다. 대부분 단순 컨디션 저하, 탈수에 의해서 나타나지만 건강 상의 질병이 있을 수도 있는 만큼 심장혈관내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    • 안녕하세요. 노동영 의사입니다.

      누웠다가 일어날 때 느끼는 어지러움 때문에 걱정이시군요.

      갑자기 일어나거나 오래 서있거나 할때 시야가 어두워지면서 현기증을 느끼는 경우는 기립성저혈압으로 인한 증상인 경우가 많습니다.

      시야가 어두워지고 속이 울렁거리는 실신 전 증상을 경험하게 되고, 심하면 실신을 하기도 합니다.

      이런 현기증이 느껴질 때는 실신할 때를 대비하여 버티려고 하지 말고 그 자리에 앉거나 눕는 것이 좋습니다. 그리고 일어날 때는 반드시 단계적으로 천천히 일어나는 것이 좋습니다. 옆에 잡을 것이 있다면 잡고 일어나는 것이 좋습니다.

      실신 자체는 큰 문제가 되지 않지만 실신을 하면서 2차적으로 다치는 것을 조심해야 합니다.

      증상이 계속될 때는 순환기내과에 가셔서 진료를 보시면 됩니다. 

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