얼굴만 살이빠져서 나이들어 보여요.
얼굴만 살이없고 탄력도없어 나이들어 보여서고민 입니다.40대인 50대로 보이고 피부에 좋은제품은 이것저것 다바르고 있습니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
얼굴 살이 빠지고 탄력이 줄면서 나이들어보이는 것은 피하지방과 콜라겐, 엘라스틴 감소 때문입니다. 특히 40대 이후에는 얼굴 볼륨이 줄고 중력에 의해 피부 처짐이 가속화됩니다.
전신은 그대로인데 얼굴만 빠지는 것은 유전적 영향이나 체형 변화, 지방 재분포 등의 영향입니다. 갱년기 이후 에스트로겐 저하시 피부 탄력 저하 및 콜라겐 손실이 일어납니다. 시술 차원에서는 리쥬란이나 필러, 자가지방이식 등 볼륨 회복 시술을 고려해볼 수 있습니다. 콜라겐 생성을 유도하는 레티놀, 펩타이드, 비타민C 함유 화장품도 고려해볼 수 있습니다. 생활습관 면으로 수면 부족이나 흡연, 과도한 다이어트는 피부 노화를 가속화할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 단백지 섭취와 유산소 운동, 충분한 수분섭취가 도움이 됩니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
얼굴에 살이 빠지고 탄력이 떨어지는 것은 나이와 함께 나타나는 자연스러운 변화 중 하나입니다. 특히 콜라겐과 엘라스틴의 감소로 피부가 처지고, 탄력이 떨어지며, 볼살이 빠지는 경향이 생깁니다. 또한, 호르몬 변화나 피부의 수분 부족도 큰 영향을 미칠 수 있죠
피부에 좋은 제품을 사용하는 것도 중요한 방법이지만, 내부적으로도 관리가 필요합니다. 영양 섭취와 수분 섭취는 피부 건강에 매우 중요하며, 콜라겐 보충을 위한 식이 보충제나 피부관리 프로그램이 도움이 될 수 있어요
피부 탄력 회복을 위해서는 전문적인 시술이나 마사지, 스킨케어 외에도 얼굴 운동과 체중 관리도 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 페이셜 운동이나 리프팅 마사지가 얼굴 근육을 활성화시켜 얼굴에 자연스러운 볼륨을 회복시킬 수 있습니다.
또한, 스킨케어 제품을 바를 때는 펩타이드, 비타민 C, 레티놀 등의 성분이 포함된 제품이 피부 탄력 개선에 효과적일 수 있구요 피부가 더욱 건강해 보이도록, 전체적인 라이프스타일 관리와 함께, 필요시 전문 피부과에서 시술을 고려해보는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
노화 과정에 의해 나이를 먹을 수록 피하지방과 피부의 결합력이 떨어지고 콜라겐 합성의 감소 등으로 인하여 주름이 생기로 피부가 탄력을 잃으며 쳐질 수 있습니다.
꾸준한 생활습관과 피부 관리를 통해 어느 정도 효과를 기대할 수 있겠으나 미용적으로 보기 좋지 못하다면 성형외과를 방문하여 시술 상담을 받아보실 것을 권합니다.