생활
오래 서 있는 일 시작했는데 발 안아픈 꿀팁있을까요
이번에 오래 서 있는 일 시작했는데 다리도 아파서 앉고 싶고 허리랑 목도 좀 뻐근한데 저랑 비슷한 경험있으신 분들은 어떻게 오래 일하시나 궁금하네요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 찬란한파리281입니다.
고생하시네요.. 발 덜 아프게 해주는 팁은 자주 스트레칭을 해주는 것입니다. 구체적인 운동법으로는
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2016083101532
운동법 참고하시기 바랍니다
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
의료용 압박스타킹은 혈액순환을 돕는 의료기기 입니다. 자신에게 맞는 사이즈를 사용시 효과가 있습니다.
기능성 신발이 도움이 될수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.