구강호흡 어떻게 해야 개선될까요?

Question

잘때마다 항상 입을 벌리고 자는지... 매일 아침 일어나면 목은 타있을 정도고, 입 속은 맨날 불쾌합니다.

무슨 좋은 대책이 있을까요??

수면 테이프 이런것도 해봐야 다 떨어지고 소용이 없더라고요...

Answer 1

안녕하세요. 아게노르입니다. 만약에 비강으로의 호흡이 어려우시다면 정밀검사를 받아보시는것이 어떨까요? 비강의 통로가 문제가 있어서 이런 일이 발생할수도 있다고 생각이 듭니다. 답변이 도움 되셧다면 추천, 좋아요 부탁드려요~!!*^^*