아침 기상 시 혈압을 재는이유 및 횟수는 몇 번 재는 게 좋을까요?

아침에 일어나서 화장실 보고 와서

5분정도 안정 취하고 오른쪽이 약간 높아서

오른쪽만 아침에 2회 정도 잽니다.

하루에 몇 번 재야 하는지 잘 모르겠어요.