인바디 내장지방 레벨 계산해주세요.

Question

제가 한 인바디 검사지에는 내장지방 레벨은 없고 내장지방 면적만 나와있는데 이걸로 계산할 수 있다고 하는데 정확한 계산 부탁드립니다. 그리고 내장지방 면적 이정도면 어떤 상태인지 분석 부탁드려요.

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Answer 1

나이와 성별은 알려주시지 않았으므로 이를 기준으로 내장지방 레벨을 추정하는 것은 어렵습니다.

건강 문제가 발생할 위험이 증가할 수 있으므로, 내장지방을 줄이는 것이 중요합니다. 건강한 식습관과 적절한 운동을 통해 내장지방을 관리하는 것이 추천드리고 단백질과 적당한 운동도 고려해보시는게 좋을것 같아요