인바디 장비보다 더 정확한 분석장비가 있나요?

인바디 측정을 하면 나오는 수치가 있는데.. 어떤분은 정확하지 않으니 참고만 하라고 하더라고요. 그렇다면 정확한 수치(체성분 등)를 확인 할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 인바디 보다 더 정확한 장비가 있는 것인지 물어보는 질문입니다. 사실 인바디는 그냥 참고로 사용하는 것이 좋습니다. 애초에 인바디가 완벽한 것은 아닙니다. 인바디 측정기는 체성분 분석을 통해 근육량, 체지방량, 수분량 등의 정보를 제공하지만, 결과의 정확성에 대한 의문이 제기되는 경우가 많습니다.

    이런 이유로 인바디를 그냥 참고만 하는 사람이 많습니다. 사실 이것 이외에는 대부분 의학적인 기능을 가진 것입니다. 그래서 일반인이 하는 체성분과 거리가 많이 먼 것을 기억하고 이에 대해서 너무 큰 신뢰를 하지 말길 바랍니다. 추가적으로 이런 것에 대해서는 기기가 계속 발전을 하기 때문에 기다리면 더 좋은 기기가 나올 수 있습니다. 사용을 하면서 원리를 알고 사용을 하면 조금 더 도움이 될 것이니 원리에 대해서 오늘부터 인바디 원리 1시간을 공부하길 바랍니다. 그럼 더욱 지식이 늘어날 것입니다.

  • 현재까지는 직접적으로 체내 투시 등을 통해서 정밀 검사를 하는 것이 아니라면 인바디를 통해서 측정하는게 비용/시간적으로 최선입니다.