1주일 정도 지속되어진 허리통증 때문에 일상생활이 힘들어요
나이
47
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
특별하게 힘을 사용하진 않았는데 1주일 정도 지속된 허리통증 때문에 일상생활이 힘들어요
병원에 검사한 결과는 이상이 없다고 하는데 통증이 없어지지 않네요
물리치료는 하나마나 하고 어떤 방법이 있을까요
운동요법을 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
X-ray에서는 이상이 없고 허리가 주로 아픈 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 높아 보이네요. 보통 1~2주 정도 지나야 통증이 좋아집니다. 일상 생활이 힘들 정도의 통증이라면 물리 치료에 추가로 주사 치료도 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 운동 요법은 아직 무리에요. 오히려 통증이 더 심해질 수 있어서 그냥 걷기 정도만 하는 것이 좋을 것 같습니다.
