밥먹고 바로누우면 어디에 좋지 않나요?

Question

밥먹고 바로누우면 어디에 좋지 않나요? 위에 좋지 않은건 알고있었는데 다른곳에도 젛지않나오ㅓ? 혈당이 많이 오른다거나 문제가 생기나요?

우아한따오기 · Accepted Answer

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다. 음식물이 아래로 내려가야 하는 시간적 여유를 주어야 하는데, 바로 누우면 음식물들이 내려가지 못하고 정체가 되어 위장관 운동을 저하시킵니다. 이로 인해 소화가 안되는 느낌이 들고 속이 더부룩한 느낌을 받을 수 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.밥을먹고 바로눕게되면 위에 남아있는 음식물들이 역류해서 위산이 역류할수있어요.

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.일단 소화장기인 내장위주로 부담을주어 전체적으로좋지않고 소화도 잘안됩니다.~

당신에게행운이가득하길~ · Answer

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.식사를 하고 바로 누으면 소화기관이 전체적으로 좋지 않습니다. 식사를 하고 한두시간 정도는 활동을하시는게 좋아요.

심심한코끼리189 · Answer

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.위 장 심장등 내장기관에 좋지않죠 구조상 위 아래로 구조로 결국 역류성 식도염이나 음식이 원활히 소화되지않아요♡♡♡

훤칠한천산갑185 · Answer

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.위에서 음식물이 역류해서 바로누우면 역류성식도염걸릴수있으니 소화좀시키고누우셔요

생활꿀팁