다들 하루에 커피 몇잔이나 드세요??

Question

하루에 커피를 먹스커피 기준으로 4~5잔은 마시는데 더워서 더 늘어나고 있어요~!

다들 하루에 커피를 몇잔이나 마시나요~??

Answer 1

저는 커피 넘 좋아하지만 카페인 1일 권고량인 400mg 지켜서 먹어요

카페에서 파는 투샷 아메리카노는 150

인스턴트 커피는 70 정도래요

항상 400은 넘지 않도록 먹네요

Answer 2

저는 하루에 1~2잔 정도 먹어요.

아침 먹거나 점심 먹고 자주 먹는 편이에요.

더워서 시원하게 얼음 넣고 마시면 좋아서요....

Answer 3

저는 하루에 커피를 총 3잔을 마십니다.

믹스커피 2잔, 아이스 아메리카노 1잔 이렇게 3잔을 마시고 있습니다.

하루 권장 카페인 함량을 안넘기게 마시고 있습니다.

Answer 4

저도 커피를 즐겨먹습니다. 저도 보통 하루에 4~5잔 정도 마시는 것 같아요. 그중 아침에는 무조건 모닝 다방커피 부터 시작을 합니다. 

맥심모카골드 너무 맛있어요 ^^

Answer 5

저는 아이스아메리카노 기준으로 하루에 한잔 먹습니다.

예전에 너무 커피를 많이 마시다보니 밤에 잠도 안 오는것 같고 커피를 많이 마시면 몸에도 않좋다고 해서 하루에 한잔으로 줄였습니다.

Answer 6

전 보통 하루에 2잔 정도 마시는데

사이즈는 벤티 사이즈 정도로 많이 

마십니다.

아이스 보다 핫 커피로 주로

아침에 마십니다.

공복은 절대로 안 되고 좋아하는

빵하고 같이 마십니다.

Answer 7

저는 메가아아한잔요, 카페인이 많아지면 불면증으로 더 피곤해지는 것같고 각성상태가 되는 것 같아요, 땀뻘뻘 흘리고 아아한잔이면 극락입니다

Answer 8

저는 두잔정도 마시눈거같아요!! 너무 많이 마시면 속도 안좋고 밤에 잠도 안와서 항상 1-2잔 으로 마시는거같네용ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

Answer 9

저도 비슷하게 4~5잔 먹습니다.

요즘 너무 더워 얼음과 함께 먹으면 양 생각안하고 먹게 되는 것 같아요.

맛있는데 당이 많아 걱정이긴 합니다.