콜라겐은 피부에 바르는게 흡수율이 높나요 아니면 먹는게 흡수율이 높나요 ?
안녕하세요, 콜라겐 성분의 경우 피부에 바르는게 흡수율이 더 높은가요 아니면 직접 구강 섭취하는게 흡수율이 더 높은지 궁금하여 여쭤봅니다 :)
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
바르는 콜라겐의 경우, 분자가 크기 때문에 진피층까지 도달하기 어렵습니다. 반면, 먹는 콜라겐은 저분자 콜라겐 펩타이드 형태로 섭취하면 분자가 작아 체내 흡수율이 높아지고, 진피층까지 도달할 수 있어요. 피부 흡수율 면에서도 먹는 콜라겐이 더 효과적이죠. 바르는 콜라겐은 즉각적인 보습 효과는 있지만, 장기적인 콜라겐 공급에는 한계가 있습니다. 먹는 콜라겐은 체내에서 흡수되어 혈류를 통해 피부 진피층에 도달하기 때문에 피부 깊숙한 곳까지 콜라겐을 공급할 수 있습니다.
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1명 평가안녕하세요. 박준하 약사입니다.
체내로 흡수하기 위해서는 구강을 통해서 섭취하시는 것이 더욱 좋습니다
피부로 바르는 것은 해당 부위에 국소적으로 더욱 효과를 나타낼 가능성은 있으나, 체내로 흡수되어서 전신적인 효과를 나타내기에는 어려울 수 있습니다
1명 평가안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
콜라겐은 피부의 ECM을 구성하는 성분으로 피부건강에 중요합니다.
하지만 콜라겐을 피부에 바른다고 우리가 원하는 지점까지 콜라겐이 흡수되지 못하므로 전혀 도움이 되지 않습니다.
콜라겐을 섭취하는 것이 좀 더 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
콜라겐은 아직까지도 특별히 그 흡수율에 있어 획기적인 향상을 나타낸 사례는 없는 것으로 보입니다만, 비교하자면 그래도 구강으로 섭취하는 쪽이 흡수율에 있어서 조금 더 나을 것이라 판단됩니다.
안녕하세요.
콜라겐에 관한 질문을 주셨습니다. 콜라겐은 분자량이 커서 흡수율이 낮습니다. 복용시에는 저분자량 콜라겐제품을 복용하시는 것이 도움이 되겠습니다.