층간소음으로 너무 힘드네요 도와주세요

층간소음으로 인해서 너무 스트레스고

제일 편하고 유일한 휴식공간인 집에서

고통을 받고있습니다.

윗집 때문입니다.

어르신이 사시는데 발소리가 너무 쿵쿵거리고

물건 놓는것도 쾅쾅 가구같은것도 끽끽소리나게 옮기시고

청소기는 새벽에 돌리고

어르신들 잠도 없으신지 너무 힘드네요

관리실에 얘기했는데 개선도 전혀 안되고

몇일전에는 아침 여섯시에 마늘을 찧더군요

올라가서 한마디 했는데 미안하다고 하시길래

뭐라고 할말도 없고 해서 다시 내려왔는데

계속 마늘을 찧더라구요

대화가 안통하는 거 같아서

답답하네요 쿵쿵거리는 걸음소리만 들어도 심장이 두근두근 하고 스트레스가 장난 아니에요

원만하게 해결할 좋은 방법 없을까요?