사진 성분 기준으로 보면, 2캡슐 기준 비타민 A가 총 약 1,050 mcg(베타카로틴 450 mcg + 레티닐 팔미테이트 600 mcg)입니다.
임신 초기에서 문제되는 것은 ‘레티놀 형태 비타민 A’이며, 기형 위험과 관련된 상한은 일반적으로 하루 3,000 mcg(10,000 IU) 이상입니다. 현재 제품에서 레티놀 형태는 600 mcg 수준으로, 절대적 위험 기준보다 상당히 낮은 용량입니다.
다만 몇 가지 점에서 주의가 필요합니다. 첫째, 임산부용 종합비타민은 비타민 A를 베타카로틴 중심으로 구성하거나 아예 제외하는 경우가 많습니다. 이유는 안전 여유를 확보하기 위함입니다. 둘째, 식이 섭취(간, 영양강화식품 등)와 다른 보충제를 함께 고려하면 총량이 증가할 수 있습니다. 셋째, 임신 초기에는 보수적으로 접근하는 것이 일반적입니다.
정리하면, 이 제품 단독 용량만으로 즉각적인 독성 위험 수준은 아니지만, 임신 초기에는 권장되는 선택은 아닙니다. 가능하면 임산부용 전용 제품(엽산 400에서 800 mcg 포함, 비타민 A는 베타카로틴 위주)으로 변경하는 것이 표준적인 접근입니다.
참고 근거: WHO, ACOG, Institute of Medicine에서 임산부 비타민 A 상한 3,000 mcg 제시 및 임산부용 보충제는 베타카로틴 권장.