줄넘기가 아이들 성장 발전에 도움이 되나요?
올해 7살된 아이가 있는데 집근처에 줄넘기 학원이 있더라구요 아이도 배우고 싶어하고해서 다녀볼까 하는데 아이 성장 발전에 줄넘기가 도움이 되나요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
네, 줄넘기는 7살 아이의 성장과 발달에 여러모로 도움이 됩니다. 줄넘기는 전신 운동으로, 신체 균형과 협응력을 발달시키고 근육 발달에도 긍정적인 영향을 줍니다. 특히, 줄넘기는 다리 근력을 강화하고 심폐 기능을 향상시켜 체력 증진에 도움이 되며, 체지방을 줄이는 효과도 있어 건강한 성장에 기여합니다.
또한, 줄넘기를 규칙적으로 하면 아이의 집중력과 인내심도 키울 수 있습니다. 반복적인 동작을 통해 리듬감과 자기 통제 능력도 발전하며, 목표를 세우고 성취하는 과정에서 자신감을 높이는 데도 효과적입니다. 따라서 줄넘기 학원에 다니는 것은 아이의 신체적, 정신적 성장에 모두 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
줄넘기는 아이들이 쉽게 장소에 구애 받지 않고 할수 있는 좋은 운동 입니다
우선 학원 먼저 보내는 것 보다 아이가 조금 하다가 재미 없어 할수 있으니 가까운 운동장이나 공터에서
엄마 아빠와 먼저 해보는 것이 좋을 것 같아요 잠깐 재미 있다가 관심을 잃어 버리는 아이들도 많이 있으니
천천히 하는 것이 좋을 것 같아요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
모든 운동은 성장하는 아이들에게 도움이 됩니다.
특히 줄넘기는 하체 근육과 전반적인 체력을 증진 시키고, 지구력을 키울 수 있습니다.
그리고 초등학교 체육 시간에 줄넘기를 이용하여 수업을 많이 진행하기 때문에
미리 배워 놓으면 도움이 많이 될 것 같습니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리의 관절 및 성장판의 경우에는 아무래도 자극을 주면서 많이 자라도록 해준다고 합니다. 최근에 본 연구 결과였습니다. 따라서 줄넘기의 경우에는 아주 적당한 자극을 주기에는 아주 제격인 운동이라고 합니다. 요즘 학교에서는 줄넘기를 수행평가로 많이 하는 이유가 이러한 이유라고 합니다. 아이들에게는 무리하지 않고 적당하게 하게 해주시면 아이들의 체중관리에도 아주 큰 도움이 된다고 합니다. 아이를 위해서는 매일 꾸준하게 할 수 있도록 해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
줄넘기는 리듬에 맞춰 발을 움직이고 순발력 있게 반응해야 하기 때문에 집중력과 신경 반응 속도를 발달시킵니다. 이러한 신체 활동은 두뇌ㅣ 좌반구를 동시에 자극해 학습 능력에도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
줄넘기는 점프 동작을 반복하는 운동이기 때문에 다리 근육과 성자안을 자극하여 키 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한 ㄷ다리 복근, 그리고 팔 근육을 고르게 사용 하며 심폐지구력과 근력을 기를 수 있습니다.