자다가 숨이 모자란 듯하여 깬적이 있는데 왜 그런가요 ?

Question

어제 자다가 이상하게 숨을 안쉬는 것 같이 답답하고 숨이 모자란 거 같아서 갑자기 잠에서 깨게 됐는데 왜 그런지 궁금합니다 이유를 알려주세요

Answer 1

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필수 입니다)

글세요... 가장 가능성이 높은 것은 수면 무호흡이 아닐까 싶습니다만..

특별한 신체적 문제가 없다면, 정신과적인 불안일 가능성이 높아보입니다.

증상이 반복되거나, 불편감이 심하다면,

신경과나 정신건강의학과 방문하여 상담을 해 보시는 것이 어떨까 싶네요