무더운 날씨에 등산을 하게되면 어떤걸 준비해야 하나요?

Question

이번주에는 비가 오락가락 내리는 날씨인데,

무더운날씨에는 조금만 움직여도 비 오듯 땀을 흘리는데,

무더운 날씨에 등산을 하려고하면 어떤걸 준비해서 산행을

해야하는지 알수있나요?

Answer 1

수건과 물은 반드시 있어야 합니다. 비도 안온다고는 하나산은 또 다르니 작은 우산도 있으면좋겠고요, 여벌의 양말이나, 안쪽 티셔츠 같은거 정도는 있어야겠죠

Answer 2

아무래도 날씨가 무더운 만큼 수분을 많이 필요로 하게 되는데 물을 가져가면 무겁기 때문에 수분 보충과 먹거리를 겸할수 있는 오이를 가져가는게 좋습니다

Answer 3

안녕하세요

무더운 날씨에 등산을 할겨우에는 땀을 많이 흐리게 됩니다

그러니 수분 보충을 위해 물을 충분히 준비해 가시고 수분이

많은 과일이나 채소를 준비해 가도 좋습니다

Answer 4

질문해주신 무더운 날씨에 등산시 준비해야 하는 것에 대한 내용입니다.

소량의 소금과 더불어서 충분한 마실 거리와

오이 등을 준비해서 중간에 계속 섭취하면서

등산하셔야 합니다.

반드시 소금도 같이 섭취하세요.