왜 식사 후에 몸이 뜨겁고 더울까요??

Question

대충 열량? 이 높아서 그렇게 된다는거는 알고 있는데,

정확히 왜 더워지는지 잘 모르겠어요. 요즘 식사 중/후에 자주 더워져서 궁금하네요

Answer 1

밥 먹고 난 다음에 열이 좀 올라오는 것도 있어요.

또는 공간 문제일 수도 있을거구요?

식사 후에 반드시 어떻게든 그 열과 혈당 관리는 해주셔야 합니다.

Answer 2

따뜻하거나 뜨거운 음식이 체내에 들어가면 온도가 일시적으로 상승해서 더울수도 있고 아니면 식사하는 공간의 온도나 습도에 영향도 받아요