최근에 몸이 안좋아져서 영양제를 챙겨먹을려고 하는대요.
근데 영양제는 종류가 엄청많은데
영양제도 먹는시간이 정해져 있는건가요?
안녕하세요. 생각하는라이언입니다.
영양제 마다 식전 공복에 복용해야 할 것, 식후에 복용해야 할 것, 자기전 복용해야 할 것... 다릅니다. 알고 드셔야 영양제 효과를 최대로 하실 수 있을 겁니다.
안녕하세요. 높이뛰는진도개620입니다.
영양제도 효과를 극대화 하기 위해서,
영양제 마다, 식전,잠들기전,식후 등으로 드시는 방법이 틀립니다 .
잘 확인하신후 드시는게 좋습니다