커피 많이 먹으면 소변이 자주 마렵나요?

Question

하루에 블랙커피 2~3잔 정도는 몸에 좋다고 해서 최근에 아주 연하게 해서 마시고 있는데,

소변이 자주 마렵네요~!!

커피를 마시면 소변이 자주 보게 되나요?

Answer 1

네 커피는 소변을 유발하는데 커피 속의 카페인은 신장의 혈류량을 증가시키고 체내 수분을 재흡수하는 호르몬인 항이뇨 호르몬의 분비를 억제합니다. 이로 인해 신장에서 여과된 수분이 몸으로 다시 돌아오지 못하고 소변으로 배출되면서 양이 늘어나게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요

커피에 들어있는 카페인의 경우 신장의 혈류량을 늘리고 수분 재흡수를 억제하는 이뇨 작용을 활발하게 만들기 때문에 평소보다 소변을 자주 보게 되는 것이 자연스러운 현상입니다. 특히 연하게 타서 마시면 카페인뿐만 아니라 섭취하는 수분의 절대량 자체가 늘어나 방광이 더 빨리 차게 되므로 화장실을 자주 가는 원인이 되니 적당히 마시는 것이 좋습니다

Answer 3

커피에 들어 있는 카페인은 소변을 자주 보게 만듭니다. 이 카페인은 우리 몸에서 이뇨 작용을 촉진 하는 촉매제 할을 합니다. 또한 카피인은 방광을 자극 하기도 합니다. 카페인은 방광이 예민 해져서 조금만 소변이 몸에 차도 바로 화장실에 가고 싶은 마음이 들게 합니다.

Answer 4

네 저도 커피를 자주 먹는데 커피를 많이 먹다가 보면 

이뇨작용 때문에 화장실을 자주 가게 되더라고요 

그래서 되도록이면 커피를 많이 안먹으려고 해요

Answer 5

커피를 마시면 소변이 자주 마려운 것은 일반적인 현상입니다 카페인이 이뇨작용과 방광을 자극하거든요

증상이 불편할 정도라면 카페인 섭취를 줄이고 전문의 상담을 권장합니다

Answer 6

커피에는 이뇨작용을 하게 만드는 성분이 들어있어서 많이 마시게 되면

소변이 자주 마려울수 있습니다.

그리고 커피를 자주 마셔서 소변이 너무 자주 마렵다면 탈수가 오게 될수도 있어서

꼭 물을 자주 마셔주거나 커피를 하루에 1~2잔 정도로 줄이시는게 좋을 것 같습니다.

아무리 커피가 연해도 카페인이 많이 들어있기 때문에 수면에도 방해를 줄 수 있습니다.

Answer 7

맞습니다.

커피가 소변을 나오게끔 유도합니다.

이뇨작용을 활발하게 만들기 때문에 커피를 마시면 소변을 마렵게 만드는 거거든요.

Answer 8

네! 커피를 많이 마시면 소변이 더 자주 마렵게 돼요 저도 고등학생이라 커피를 달고 사는데 원래 하루에 화장실 1번 갔었는데 커피를 자주 먹고 난 이후에는 3,4번 가게 되더라구요 ㅠㅠ 카페인이 이뇨작용을 해서 그런걸로 알고있어요!