안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 혹시 제가 요즘 눈이 침침합니다. 새로 누진 다초점을 했고요. 혹시 눈에 좋은 음식이나.. 눈에 좋은 운동 기타 꿀팁 좀...

안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 혹시 제가 요즘 눈이 침침합니다. 새로 누진 다초점을 했고요. 혹시 눈에 좋은 음식이나.. 눈에 좋은 운동 기타 꿀팁 없나요. 음식 3~4가지 말씀해주시고 혹시 가능하시다면 조리 방법도 간단히 말씀해 주시거나 과일 3~4개 정도 말씀해 주세요..