사우나를 오래하면 피부에 안좋을까요?
뜨거운 물로 세안을 하면 피부에 노화가 온다고 하던데
똑같은 논리로 사우나에 오랫동안 앉아있는 행동들은 피부의 노화를 촉진시킬 수도 있는 건가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
찜질방, 사우나 등을 오래하면 몸에 해롭습니다. 심장질환이 있거나 고혈압 등 지병이 있는 경우 이용을 피해야 합니다. 특히 10분 이상 고온에 노출돼 있을 경우 피부의 손상도 커집니다.
안녕하세요. 뽀로로입니다.
사우나 같은 경우는 뜨거운 수증기가 있는 곳에서 땀이 나도록 하는데 몸에서 수분이 너무 빠져나가면 피부가 건조해질 수도 있고 뜨거운 곳에 있으면 피부의 모공이 늘어지게 될 수도 있습니다.
그러면 노폐물이 더 잘 생길 수 있으니 오랜시간 사우나는 피하시는게 좋을 것 같습니다.