프로틴 음료를 고를때 어떤 성분을 중요하게 생각하시나요?

Question

운동을 하시거나 단백질 보충을 하시는 분들은 프로틴 음료를 꾸준하게 드시잖아요.

근데 단백질을 제외하고 프로틴 음료를 고를때 어떤 성분을 중요하게 생각하시나요?

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.단백질 음료를 부를 때 당연히 단백질 성분이 가장 많은 것을 고르는 것이 맞는데 단백질 음료를 제외하고 선택 하게 된다면 아무래도 당이 적게 들어오는 것을 선택하는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요 유망한코요테입니다.

저는 프로틴 음료를 살따 당분과 단백질 함량 위주로 많이 보네요 왜만하면 단백질이 함량이 많고 당함류가 적은걸 고릅니다