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강한불곰58

강한불곰58

비타민d 5000iu 장기복용괜찮나요??

성별

남성

나이대

40

안녕하세요 비타민d 5000iu를 1년넘게 먹고있는 40대남성입니다. 문득 계속복용해도 부작용같은건 걱정안해도될지 생각이들어질문합니다

    3개의 답변이 있어요!

    • 이경미 약사

      이경미 약사

      안녕하세요. 이경미 약사입니다.

      비타민디는 고함량을 드셔도 몸속에 흡수가 다 되지는 않습니다,

      비타민디의 흡수율은 낮으므로 드셔도 괜찬습니다,

    • 최동욱 약사

      최동욱 약사

      온누리약국

      ∙

      안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

      계속적으로 드시는건 좋지 않습니다. 피검사를 해보시고 30 이상이라면 1000~2000iu 정도로 낮춰주세요.

    • 이민석 약사

      이민석 약사

      성실약국

      ∙

      안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      최적농도의 비타민D는 50이상입니다.

      비타민D 혈액검사를 받아보시고 50이상이면 줄여서 복용하셔도 괜찮습니다.

      답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.