배에 가스가 너무 찼는데 어떻게 하죠 ?

Question

안녕하세요. 출근했는데 배에 가스가 너무 찬거 같아서 속이 더부룩한데 혹시 해결 방법이 있을까요 ?? 활명수 먹거나 하는게 아닌 가스 빼는 방법이 궁금합니다.

Answer 1

가스 배출을 위해 소화제를 드시고요 복부팽만감에 대한 소화제요 화장실가서 방귀가 나오면 엄청나게 뀝니다. 그리고 배를 시계방향으로 달래주세요

Answer 2

배에 가스가 찼을 때는 가벼운 운동이나 산책을 통해 가스를 배출합니다. 배를 시계 방향으로 마사지하거나 따뜻한 물, 허브 차를 마시는 것도 도움이 됩니다. 깊게 숨을 들이마시고 천천히 내쉬는 복식 호흡도 효과적입니다.

Answer 3

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 배에 가스가 많이 찼다고 하셨는데 보통 소화불량 증상이 그런 증상이 많이 나타납니다 그렇기 때문에 약국에서 바로 소화제 같은 거를 사서 복용 하시는 빠른 방법입니다 장염이나 소화제 같은 거를 사서 드세요