나이를 먹을 수록 살이 빠지는 속도가 느려지네요.

Question

혹시 기초대사량을 올리는 본인만에 비법을 알려주실 수 있나요?

근육을 키우기 위해 꾸준히 운동을 하고 있긴 합니다만 좀 더 드라마틱한 방법을 알고 싶네요~

Answer 1

안녕하세요. 조용한참새179입니다.나이를 먹다보니 확실히 살이안빠지는것 같아요. 그래도 예전보다 더 열심히 합니다. .