채소나 과일중에사도 위에 좋은 음식이 있다면 궁굼합니다.그리고 우리가 퍙소 먹는 음식들 에서 위에 좋거나 무리가 안가는 음식들이 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
위 건강이 제일 좋은 음식을 꼽으라면 양배추를 거 볼 수 있습니다 천연 위장약이라는 별명을 가지고 있을
정도로 좋습니다.
그리고 바나나 그리고 마늘도 도움이 많이 됩니다.