건강관리
과민성대장증후군의 의심될만한 증상이 있낭?
아침에 배변활동이 활발한데 물을 마시면 화장실에 바로 가는 편 입니다. 전날에 음식에 따라 기름진것을 먹으면 더 그런것 같은데 한번 다녀오면 2~3회 가는데 과민성대장증후군 증상일까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 질문 글 감사드립니다.
말씀하신 증상이 과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)에서 보는 양상과 유사하네요.
IBS는 장에 구조적으로 이상은 없으나 잦은 배변, 설사, 변비, 복통 증상이 생기는 기능성 문제로 보시면 됩니다. 아침에 배변이 너무 활발해지고, 스트레스 아니면 음식을 드신 후에 바로 화장실을 가시는 경우가 많아요.
물 마신 직후 배변은 촉진되며 기름진 음식을 섭취 후에 설사를 하거나 하루에 여러번씩 하면 설사형 IBS, 혼합형 IBS일 수 있습니다.
그런데 소화기가 예민하거나 식이습관 영향도 있어서 이런부분과 유사성이 있어 정확하게 판별하여면 다른 질환(유당불내증, 갑상선기능항진, 만성 대장염이 있어요)과 비교가 꼭 필요합니다.
[진단]
대장내시경에서 이상이 없고, 3개월 이상 복부가 불편하고 주 1회 이상 반복되고 배변과 관련된 증세가 있을 경우입니다. 유제품, 알코올, 자극적인 양념, 기름진 음식을 배제하고 식이섬유는 조금씩 늘려가며, 규칙적인 숙면(7시간 이상),스트레스 관리, 충분한 물 섭취(1.5~2L 이상)가 도움이 됩니다.
>> 정확한 진단은 소화기 내과 진료를 통해서 식이, 배변 습관, 심리적인 상황을 모두 평가받아보시는 것이 좋겠습니다.
참조 감사드립니다 ^ ^
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