심리상담
수면 무호흡증은 어떠한 증상을 나타낼까요?
코골이 외에도 낮 동안의 졸음, 집중력 저하 등 다양한 증상이 나타난다고 알려져있습니다. 수면 무호흡증의 대표적인 증상과 그 심각성은 어떠한 정도일까요?
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정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 수면무호흡증의 가장 두드러진 특징은 수면 중 호흡이 반복적으로 중단되는 현상입니다. 이로 인해 코골이와 숨막힘 증상이 나타나며, 수면 중 깊은 잠에 들지 못해 잦은 각성이 발생합니다. 이러한 수면의 질 저하는 주간 과다졸음증을 유발하여 일상생활에 심각한 지장을 초래할 수 있습니다. 특히 운전이나 중요한 업무 중 졸음으로 인한 사고 위험이 높아질 수 있어 주의가 필요해요. 장기적으로는 만성적인 산소 부족으로 인해 고혈압, 심장질환, 당뇨병 등 심혈관계 합병증의 위험이 증가할 수 있습니다. 또한 아침 두통, 집중력 저하, 기억력 감퇴, 우울감 등의 인지기능 저하와 정서적 문제도 동반될 수 있죠. 특히 비만이 있는 경우 증상이 더욱 악화될 수 있으므로, 체중 관리와 함께 수면 자세 교정, 수면 위생 개선 등의 종합적인 관리가 필요합니다.