음식궁합이 좋은게뭐가있나요??

Question

음식 궁합이 서로 좋다는 것은 어떤 게 있을까요 ???음식 궁합이 좋다는 이유는 영양적인 면에서 좋아서 그런 거겠죠??? 어떤 것이 있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

음식의 영양을 서로 보완해주거나 성질을 상쇄시켜줄때 궁합이 좋다고합니다. 두부와 미역, 굴과 레몬등이 있습니디