심리상담
우울증과 조울증 중에선 어느 상태가 더 심각한 상태인가요?
우울증과 조울증 중에선
상태만 놓고 보자면 어느 쪽이 더 사람에게
나쁜 증세이거나 상태인가요?
우울증과 조울증 중에서 어느 증세가
더 빠져나오기 힘든 증세인것인지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
작성된 댓글은 참고만 하세요. 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다
전체적으론 조울병이 더 예후가 좋지 않은 것으로 알려져 있습니다
-> 하지만 각각의 삽화 (episode)에서는 비교하기 곤란하네요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
우울증과 조울증, 둘 다 정말 힘든 상태예요. 마치 감정의 롤러코스터를 타는 것 같죠. 어느 쪽이 더 심각하다고 단정 짓기는 어려워요. 왜냐하면 개인마다 겪는 증상의 강도와 영향이 다르거든요. 우울증은 깊은 슬픔의 늪에 빠진 것 같은 느낌이라면, 조울증은 감정의 극단을 오가는 거에요. 둘 다 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어요.
빠져나오기 어려운 정도도 사람마다 달라요. 우울증은 지속적인 무기력감으로 치료 의지마저 꺾일 수 있고, 조울증은 기분 변동이 심해 안정적인 치료를 받기 어려울 수 있어요. 제 경험상, 중요한 건 '어느 쪽이 더 심각한가'보다는 '어떻게 도움을 받을 수 있을까'에 초점을 맞추는 거예요. 전문가의 도움을 받고, 주변 사람들의 지지를 얻는 게 중요해요. 혼자 견디려 하지 마세요.
힘들 때 손을 내밀 수 있는 용기, 그게 회복의 첫걸음이 될 수 있어요. ^^