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이거 운동기구 할때 손은 안전바 잡더라도 위험해서 시선이 자꾸 아래쪽으로 가더라두요
고개가 아픈데 정면으로 보면서 운동하는 요령이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
몸이 아직은 운동기구에 익숙하지 않다보니 아래를 보게 되는 듯 합니다. 꾸준히 연습하다 보면 기구에 적응되실 거에요.
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