헬스 5개월차 가슴통증이 생겼습니다
2020. 10. 16. 16:01
헬스시작한지 5개월차인 헬린이입니다.
숨을 크게 들여마시면 명치에 통증이있습니다 .
운동강도가 너무쎄서 그런건지
며칠 쉬면 통증이 가라앉는것같기도합니다.
통증이 왜생긴걸까요??
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
아무래도 운동과 관련해서 통증이 생기지 않았을까 싶습니다. 특히 가슴 운동을 하는 경우에 가슴 근육에서 유발되는 통증이나 늑골의 끝에 있는 연골에 자꾸 자극이 되서 통증이 생길 수 있답니다. 적어 주신 것처럼 운동을 조금 쉬어보면, 아니면 조금 강도를 약하게 해보면 통증은 다소 좋아질 것이라고 보입니다. 운동을 쉬어도 계속 아프다면 가까운 병원에서 검사를 받아보시면 좋겠습니다.
서민석 드림
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