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냉철한라마35

냉철한라마35

23.11.30
채택률 높음

밤에 잠을 잘 때 호흡이 편안하게 되지 않는데요

밤에 잠을 편안하게 자고 싶은데 일단 호흡이 편안하게 이루지를 않네요 그게 불편해서 계속 잠을 깨게 돼요 어떻게 하면 좋을까요...

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      23.11.30

      안녕하세요. luckyoon입니다.

      코가막히거나 비염이 있으면 그럴수 있습니다. 코세척을 적극 권장합니다. 이상민 처럼 코세척해보세요. 연한 죽염물로

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    유사한 질문이 있어요.

    • 수면이 잘되지 않는데 어떻게 하면 좋을까요??

    • 밤이 자꾸 잠이서 깹니다 어떻하는게 좋을까

    • 밤에마다 푹 자고싶는데 잠이 안와요.

    • 밤에 잠이 잘오지 않아요. 불면증인가요.

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