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의료상담

김주희

김주희

입술 각질 안생기게 하는 방법 없나요??

성별

여성

나이대

10대

기저질환

입술 각질

안녕하세요? 고2 학생입니다. 제가 어렸을때는 입술이 많이 트지는 않았는데 한 중학생이 되니까 입술이 많이 트더라고요.. 부모님도 입술 관리를 좀 하라고 이야기 많이 하시는데.. 관리가 잘 안되더라고요.. 어떻게 하면 제가 입술 관리를 잘 할수 있을까요?? 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 저는 립마스크 입술에 바르고 자는데 다음날 아침 되면 처음에는 촉촉하다가 나중에 되니까 다시 각질이 생기더라고요.. 이거 좀 어떻게 할수 없나요??

1개의 답변이 있어요!

  • 강한솔 의사

    강한솔 의사

    응급의학과/피부미용

    입술 각질은 대부분 만성 자극과 수분 손실이 반복되면서 생깁니다. 특히 10대에서는 립제품 과다 사용, 무의식적인 입술 핥기, 교정기 사용, 실내 건조 환경 등이 흔한 원인입니다. 단순 보습 부족보다는 “자극 차단”이 핵심입니다.

    첫째, 입술을 절대 뜯지 말아야 합니다. 각질을 물리적으로 제거하면 일시적으로 매끈해 보이지만 표피 장벽이 더 손상되어 재발이 반복됩니다. 스크럽도 권장하지 않습니다.

    둘째, 립밤은 성분이 단순한 제품으로 자주 덧바르십시오. 멘톨, 캠퍼, 향료, 색소가 들어간 제품은 피하고, 바셀린(white petrolatum)이나 세라마이드, 판테놀 기반 제품이 적합합니다. 립마스크는 나쁘지 않지만, 보습제 위에 바셀린을 얇게 한 번 더 덮어 수분 증발을 막는 방식이 더 효과적입니다.

    셋째, 낮 동안 3시간에서 4시간 간격으로 소량씩 반복 도포하십시오. “건조해지기 전에” 바르는 것이 중요합니다.

    넷째, 실내 습도는 40에서 60퍼센트 유지가 좋습니다. 특히 겨울철에는 가습기 사용이 도움이 됩니다.

    다섯째, 반복적으로 한 부위만 갈라진다면 접촉성 피부염 가능성도 있습니다. 이 경우 특정 립제품, 치약(특히 미백 치약), 틴트 사용을 2주 정도 중단해 보십시오.

    다음과 같은 경우에는 피부과 진료를 권합니다. 입꼬리 갈라짐이 지속되는 경우(구각염 가능성), 통증과 홍반이 심한 경우, 물집이나 진물 동반 시입니다.

    요약하면, 각질을 없애려 하기보다는 장벽을 보호하고 자극을 줄이는 관리가 핵심입니다. 현재 사용하는 립제품 성분을 알려주시면 구체적으로 판단해드리겠습니다.