같은 국수라도 쌀국수가 밀가루 국수보다 소화가 잘될까요?

Question

안녕하세요? 밀가루 음식이 소화에 좋진않다고 들었는데, 그러면 쌀국수가 밀국수보다 소회가 상대적으로 더 잘되는 건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

밀가루 소화가 어려우신분들에게는 상대적으로 쌀국수가 소화가 용이할 수 있을것으로 보입니다