의료상담
목에 담이 한번 걸리고 나서 목이 불편해요 어떻게 풀어야할까요
나이
47
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
목에 담이 한번 걸리고 나서 목이 불편해요 어떻게 풀어야할까요
운동적인 방법과
자세적인 방법이 궁금합니다
병원에는 가기가 꺼려져서요
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요.
목에 담이온거에대한 적절한 검사가필요합니다.
단순히 근육긴장인지 아니면 다른 원인이있는지 알아야 치료가 가능할것 같습니다.
정형외과 및 신경외과등의 진료를 보시기 바랍니다.
담이 결리는, 염좌가 발생한 것에 대해서는 시간이 유일한 해결책입니다. 시간이 경과하여 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없는데, 그 기간을 단축해볼 수 있을만한 것들로 마사지, 찜질 등이 있겠습니다. 안타깝지만 담이 결린 것을 막 금방 풀 수 있는 방법이 따로 존재하지는 않습니다.
안녕하세요.
담은 근육에 염좌가 발생하였음을 의미하게 됩니다. 이에 대해 온찜질과
마사지를 통해 근육을 이완시키는 것이 필요하며 소염진통제와 근이완제를
복용하는 경우, 좀더 효율적으로 담이 치료될 수 있습니다. 무리하게 운동을
하는 경우, 담이 더 심해질 수 있어 호전이 될 때까지는 물리 치료와 온찜질
을 유지하는 것이 좋습니다.