의료상담
목에 담이 한번 걸리고 나서 목이 불편해요 어떻게 풀어야할까요
성별
남성
나이대
47
기저질환
없음
복용중인 약
없음
목에 담이 한번 걸리고 나서 목이 불편해요 어떻게 풀어야할까요
운동적인 방법과
자세적인 방법이 궁금합니다
병원에는 가기가 꺼려져서요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
목에 담이온거에대한 적절한 검사가필요합니다.
단순히 근육긴장인지 아니면 다른 원인이있는지 알아야 치료가 가능할것 같습니다.
정형외과 및 신경외과등의 진료를 보시기 바랍니다.
담이 결리는, 염좌가 발생한 것에 대해서는 시간이 유일한 해결책입니다. 시간이 경과하여 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없는데, 그 기간을 단축해볼 수 있을만한 것들로 마사지, 찜질 등이 있겠습니다. 안타깝지만 담이 결린 것을 막 금방 풀 수 있는 방법이 따로 존재하지는 않습니다.
안녕하세요.
담은 근육에 염좌가 발생하였음을 의미하게 됩니다. 이에 대해 온찜질과
마사지를 통해 근육을 이완시키는 것이 필요하며 소염진통제와 근이완제를
복용하는 경우, 좀더 효율적으로 담이 치료될 수 있습니다. 무리하게 운동을
하는 경우, 담이 더 심해질 수 있어 호전이 될 때까지는 물리 치료와 온찜질
을 유지하는 것이 좋습니다.