엽기떡볶이 먹고싶은데 참을까요 먹을까요

Question

다이어트 중인데

엽기떡볶이 너무 먹고싶어요

참아야겠지만

먹고싶단 생각이 강하게 들어요

이렇게 살아야되나 싶네요

엽기떡볶이 먹고도 살 안찌는 방법 없나요

Answer 1

저는 너무 먹고 싶은 날은 0칼로리다 생각하고 먹어요ㅎㅎ 참는 것도 하루 이틀이지 계속 참다 보면 나중에 더 폭식하게 되더라고요.

대신 엽떡 한 통 다 먹는 건 말고 적당히만 먹고, 튀김이나 주먹밥 같은 사이드는 최대한 안 시키는 게 좋을 것 같아요. 먹고 나서는 산책이라도 좀 해주고 다음 끼니를 조금 가볍게 먹으면 부담도 덜하고요.

Answer 2

다이어트 중이시면 엽기 떡볶이 같은 음식은 안먹는 게 좋습니다.

일주일에 한 번 치팅데이 같은 거 할 때 드시면 좋을 거 같아요.

먹고도 살 안찌는 방법은 먹은 칼로리만큼 운동해서 빼는 방법밖에 없습니다.

Answer 3

아이구 ㅠㅠ 생각날 때는

먹는게 좋긴하지옅

근데 저도 마라엽떡한번 먹었다가 다음에 살쪄서 ㅋㅋㅋ

그후로는 엽떡 안 먹기는하네요ㅠㅠ