커피중독 탄산중독중 어느게 더 해로울까요?

질문그대로 커피중독과 탄산중독 중 어느게 더 몸에 해로울까요? 커피는 카페인이 많고 탄산은 당이 많을껀데 어는게 더 해로울지 궁금하네요