발표할때 떨리는 심리적 이유가 무엇일까요?

가끔 사람이 많은곳에서 발표할때 떨리는 심리적 이유가 무엇일까요?

이런 증상을 어떻게 해결할 수 있을까요? 알려주시면 감사하겠습니다.