갱년기는 질병인가요? 알고싶어요?

Question

요즘 갱년기로 인해 불면증도 오고 열이 올랏다 내렷다하면서 식은땀도 나는데요. 궁금한데요 갱년기도 질병인가요? 갱년기약을 복용해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요,

갱년기는 갱년기 자체가 질병이라기보단 호르몬의 변화로 가타나는 자연스러운 생리적인 과정이에요. 다만, 불면과 열감이 심하다면 병원 상담을 받아보시고 치료나 약을 사용하는 것이 도움이 될 수도 있으니 한번 고려해 보시기 바랍니다.

Answer 2

질병이라기보다는 노화에따른 호르몬 변화로 일어납니다

제때 병원의 도움을 받지 않으시면 증상에따라 몇년의 긴기간동안 고생하시게 됩니다 가급적 빨리 병원의 도움을 받으새요

Answer 3

갱년기는 호르몬 변화로 오는 자연스러운 현상이지 질병은 아닙니다. 불면이나 열감 식은땀 같은 증상은 흔한데 약은 꼭 필요하지 않고 의사와 상의하며 생활습관으로 관리하시면 됩니다.

Answer 4

갱년기는 질병이 아니라 자연스러운 노화 과정입니다.

다만 증상이 심하면 ‘갱년기 증후군’으로 치료 대상이 될 수 있습니다.

갱년기 증상 완화 방법 

 1. 운동 – 걷기, 근력운동

 2. 식습관 – 콩, 두부, 채소 섭취

 3. 수면 관리 – 규칙적인 생활

 4. 스트레스 관리 – 취미, 휴식

 5. 병원 치료 – 호르몬 치료 가능

Answer 5

갱년기는 나이가 들면서 호르몬 수치가 변하며 겪게되는 자연스러운 과정이라 질병이라기보다는 하나의 신체 변화로 보셔야 합니다 하지만 일상생활이 힘들정도로 불면증이나 열감이 심하시다면 병원가서 상담받고 약을 드시는게 삶의 질을 높이는데 도움되실겁니다 그냥 참기보다는 전문가한테 본인 상태를 정확히 진단받아보시는게 현명한 방법이라고 생각됩니다.